Istine i zablude u fitnessu, 1.dio
Fitness industrija prepuna je lakih rješenja, laži i netočnih informacija koje početnika samo zbunjuju. Pomisli kako ne može to sve hendlati i odustane nakon što vidi da nema rezultata ili odustane i prije nego počne. Onog tko nudi jednostavna rješenja koja vode do rezultata, ali potrebno je uložiti malo truda kako bi se postigli, uglavnom […]
