Balans u prehrani
Znaš li šta jedeš? U koju vrstu namirnica spada hrana koju jedeš? Većinom čujem da ljudi izbace ugljikohidrate kad hoće smršaviti. Šta su ugljikohidrati i treba li ih izbacivati iz prehrane? Kviz koji sam postavila na IG profilu je samo potvrdio ono što sam već čula iz razgovora s ljudima, a to je prilično loše […]
